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Responsable et contact

 

PROCEDURE D'INSCRIPTION POUR LA SAISON 2020/2021

La section FITNESS/MUSCULATION  vous propose de venir essayer l'activité avant toute inscription. Il suffira de vous présenter directement au cours souhaité en tenue de sport. Si vous possédez un tapis, n'hésitez pas à l'amener.

Attention, les vestiaires ne seront pas accessibles donc vous ne pourrez pas vous changer.

Après l'essai et si cela est concluant, vous pourrez procéder à l'inscription définitive.

 

ATTENTION , l'accès à la salle se fait sous certaines conditions : 

- se munir d'une serviette pour poser sur les tapis ou les machines

- utiliser une paire de chaussure d'intérieur propre

- amener sa bouteille d'eau marquée

- nettoyer et ranger le materiel après utilisation

Informations pratiques

 

La Zumba est une méthode de fitness originaire de Colombie et accessible à tous, aux enfants comme aux adultes.


Elle mélange exercices physiques (fitness), danses (merengue, salsa, samba, mambo, flamenco, reggaeton…) et musiques latines avec pour objectif  de brûler des calories, de garder la forme, de se dépenser.

 

La reprise des cours aura lieu à partir du jeudi 3 septembre 2020

La section en images

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