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PROCEDURE D'INSCRIPTION POUR LA SAISON 2020/2021

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Informations pratiques

 

Ce cours s'adresse à tous, sans distinction d'âge, de sexe, de poids. Contrairement aux disciplines "mains nues" la pratique ne comporte ni chutes, ni frappes, ni contraintes sur les articulations.

 

Nous proposons un travail portant sur des notions fondamentales : respiration, attitude, posture, équilibre, latéralité, placement dans l'espace, sens de la distance... au travers d'enchaînements codifiés (kata).

kumi tachi (enchaînements simples)

kumi iaï (enchaînements sabre au fourreau)

nitten (enchaînements deux sabres)

kumi jo (enchaînements au bâton)

 

Aïki-ken et Aïki-jo se pratiquent en keikogi (kimono). Le hakama (jupe culotte, vêtement traditionnel des samouraïs) se porte après deux ans de pratique environ.

Pour les cours d'essais un T-shirt et un pantalon de jogging suffisent.

Nous prêtons bokken* et jo** aussi longtemps que nécessaire.

 

Le sabre japonais porte différents noms (ken, katana, tachi, ten, iaïto...) suivant sa taille et son usage. Le sabre d'étude en bois est appelé bokken.

** Le jo est un bâton de marche d'environ 1,20m.

 

La reprise des cours aura lieu à partir du 1er septembre 2020

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